lack of sleep مردوں کے مقابلے خواتین میں زندگی بھر نیند نہ آنے کا خطرہ 40 فیصد زیادہ ہوتا ہے۔ ایک حالیہ تحقیق کے مطابق بے خوابی یا ہر رات …
Heart attacks can be caused by lack of sleep, particularly in women Read More
اس تحقیقات کے دوران ٹیم نے 42,980 بزرگوں کا جائزہ لیا جو واشنگٹن کے شہری علاقوں میں مقیم تھے۔ تحقیق نے متعدد بار یہ ثابت کیا ہے کہ باہر کی …
How living close to nature improves brain health Read More
تحقیق کے مطابق پانچ صحت مند نیند کی عادات پر عمل کرنے سے مردوں کی متوقع عمر میں تقریباً پانچ سال اور خواتین کی متوقع عمر میں تقریباً 2.5 سال …
Want to live longer? Fix your sleep schedule Read More
بے ترتیب کھانا، جو ضروری نہیں کہ کھانے کی خرابی ہو، ایک اصطلاح ہے جو کھانے سے متعلق نقصان دہ عادات کو بیان کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے جو …
Disordered Eating In Children: What You Need To Know Read More
حسابات اور لیبارٹری کے تجربات سے پتہ چلتا ہے کہ اسمارٹ واچز اور پہننے کے قابل فٹنس ٹریکرز کے نتیجے میں غیر ضروری اور غیر متوقع طور پر دل کے …
Why You Shouldn’t Trust Wearable Fitness Trackers Read More
سرخ اور جامنی رنگ کے پھلوں اور سبزیوں جیسے اسٹرابیری اور بلو بیری میں پائے جانے والے اینتھوسیانز سوزش، گٹ فلورا اور توانائی کے تحول کو متاثر کرکے ذیابیطس کو …
Purple Foods To Your Diet CanHelp Prevent Diabetes Read More
سبزیاں صحت مند غذا کا ایک اہم جزو ہیں کیونکہ یہ وٹامنز، معدنیات، فائبر اور اینٹی آکسیڈنٹسسبزیاں صحت مند غذا کا ایک اہم جزو ہیں کیونکہ یہ وٹامنز، معدنیات، فائبر …
The Top 5 Healthiest Vegetables You Should Include In Your Diet Read More
دماغی بیماری میں مبتلا خواتین کو سماجی روابط قائم کرنے میں مشکل پیش آتی ہے، بچے ذہنی دباؤ اور سماجی تنہائی کی وجہ سے اسکول نہیں جاتے پاکستان ہر سال …
Epilepsy Patients in Pakistan Face immense Stigma Read More
مریضوں کا دعویٰ ہے کہ نئی ٹیکنالوجی فوری طور پر ان کے بازو اور ہاتھ کی نقل و حرکت میں اضافہ کرتی ہے۔پِٹسبرگ میں ریڑھ کی ہڈی کو توڑنے والی …
Stroke Patients Hopeful After New Stimulation Therapy Read More
دل کی بیماری اور فالج قلبی امراض کے ایک گروپ کا حصہ ہیں۔ یہ بیماریاں آپ کے دل اور خون کی نالیوں کو متاثر کرتی ہیں۔ فالج ایک ایسی حالت …
What are heart disease and stroke? دل کی بیماری اور فالج Read More